SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena sylwetki które partie poprawić

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1374

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Inezz96 z działu Szybkie pytania bez logowania.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam pytanie mam 14 lat ćwicze w domu 8 miesięcy chce zapytać o moją sylwetke które partie poprawić a które są okej moje wymiary to waga 73kg biceps 35.5 przedramie 31.5 klatka 108.5 talia 78 udo 62 łydka 40 wsrost 172




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33055 Napisanych postów 23153 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278022
Hej, ty nie jesteś jeszcze na takim etapie żeby zastanawiać się nad tym co poprawiac a czego nie oraz żeby wyznaczać sobie priorytety , ćwicz całe ciało nadal i się rozwijaj , masz 14 lat i nic tylko pogratulowac zajęcia i chęci do ćwiczeń .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa mięśniowa

Następny temat

Trening siłowy dla nastolatka.

WHEY premium