Książka o bieganiu

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 409 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10795

Jaka książkę polecicie o treningu biegania ? Wygoglowałem i znalazłem często pojawiają się w sieci książkę Biegiem przez życie Jarzy Skarżyśki. Jaka macie opinie o tej książce? Czy poleciliście by inne tytuły?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17700 Napisanych postów 132147 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460634

Poczytaj forum, poszukaj postów sprinterka, często podrzucał rozpiski treningów co i jak.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 409 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10795

To wiadomo, ale pytam o książkę.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17700 Napisanych postów 132147 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460634

https://www.sfd.pl/Książka_o_bieganiu-t793465.html

Moze ktoś się znajdzie jeszcze co podpowie jakąś literaturę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 409 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10795

Właśnie z tego postu wyszukałem książkę Biegiem przez życie

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 409 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10795

Kupiłem książkę biegiem przez życie i jestem zadowolony.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Biegiem przez życie Jarzy Skarżynski
bardzo dobra ksiązka lecz dla bardziej zaawansowanych raczej, ale mozna przeczytac.

...

Mateusz GymDolls

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7

Książka „Bieganie metodą Danielsa” polecam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czytam obecnie "Jedz i Biegaj" Scotta Jurka. Może nie stricte o samym treningu, ale bardzo dobrze książka wchodzi. Uprzedzam jednak, że zawiera trochę wegetariańskiej propagandy.