Mlekopan
...
Napisał(a)
Cześć! Od razu przechodzę do rzeczy. Mam 20 lat(182 cm , 85 kg)na siłowni ćwiczę juz 1,5 roku. Teraz chce zacząc cykl oparty na kreatynie i odzywce(gainer).Moja prośba żeby ktos z was napisal mi jak to brac (w jakich proporcjach ile co i z czym),bo ni gugu nie wiem a kumple podają rózne wersje. Myslałem zeby dorzucic do tego z 15 strzalów omki napiszcie proszę czy warto i jak to łączyc z suplementami. Będę bardzo wdzięczny za pomoc!!!
Mlekopan
Mlekopan
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kreatyna 5g. rano na czczo i 5g po treningu a omka ..... lepiej nie bierz sie za zadne koksy
-=NPC CreW=- FoReVeR
-=NPC CreW=- FoReVeR
...
Napisał(a)
yhm daj se spoqj z oma :] to najwieksze swinstwo
nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....
nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
...
Napisał(a)
Wszystko byle nie Omnadren. Jesli juz masz zaczac pierwszy cykl to Deca w rozpisce
200-200-300-300-200-200
będzie wręcz suplementem w porównaniu do Omnadrenu, szkoda zdrowia na ten shit Alternatywa dla omy może być również testostron propionat, w cenie praktycznie tej samej, dzialanie podobne, ale skutki uboczne mniejsze.
----------------------------
Made by sAdDAM @2003
200-200-300-300-200-200
będzie wręcz suplementem w porównaniu do Omnadrenu, szkoda zdrowia na ten shit Alternatywa dla omy może być również testostron propionat, w cenie praktycznie tej samej, dzialanie podobne, ale skutki uboczne mniejsze.
----------------------------
Made by sAdDAM @2003
...
Napisał(a)
Aha co do kreatyny to 5 gram rano na 30-40 minut przed śnidaniem i 5 gram bezpośrednio po treningu popijajac 0,5 litra wody. Gainer możesz do śniadania (płatki + mleko + gainer) lub innego posilku. Nie lacz gainera z kreatyna.
----------------------------
Made by sAdDAM @2003
----------------------------
Made by sAdDAM @2003
Polecane artykuły