...
Napisał(a)
Kupiłem te produkty ze sklepu sfd, podpowiedzcie w jakich porach dniach to brać?
...
Napisał(a)
Sorry, że tak długo zwlekaliśmy z odpowiedzią, ale gdzieś się zapodziało Twoje pytanie...
Wszystkie wypisane przez Ciebie wyżej produkty należą do grupy adaptogenów. Są to preparaty, których celem jest obniżenie stresu organizmu (fizycznego jak i psychicznego), mają wspomóc nasz mózg - poprawić koncentrację, redukować zmęczenie i wspomagać regenerację.
Ashwagandha jest to preparat, który od lat wykorzystywany jest w medycynie. Poprawia pracę całego organizmu dodając mu sił witalnych i nowej energii.
Jeśli zauważysz, że stosując Ashwagandhe rano czujesz się senny, to wrzuć ją wieczorem, przed snem. Cała resztę suplementów stosowałabym rano do śniadania.
Niektórzy producenci łączą wszystkie te związki w jedne produkt ADAPTO. OCzywiście nie ma w tym nic złego i są to najczęściej bardzo dobrej jakości zestawy Jeśli zakupiłeś je osobno to zalecałabym stosować w wyżej opisany sposób.
Warto również zerknąć do poniższych artykułów.
"Różeniec górski - doskonały na stres, na poprawę koncentracji"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Różeniec_górski__doskonały_na_stres-a247.html
"Bacopa drobnolistna - suplementacja mózgu. Poprawa pamięci i obniżenie stresu"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Bacopa_drobnolistna__suplementacja_mózgu._Poprawa_pamięci_i_obniżenie_stresu-a513.html
"Ashwagandha - działanie, efekty i dawkowanie"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji:_Ashwagandha-a682.html
Wszystkie wypisane przez Ciebie wyżej produkty należą do grupy adaptogenów. Są to preparaty, których celem jest obniżenie stresu organizmu (fizycznego jak i psychicznego), mają wspomóc nasz mózg - poprawić koncentrację, redukować zmęczenie i wspomagać regenerację.
Ashwagandha jest to preparat, który od lat wykorzystywany jest w medycynie. Poprawia pracę całego organizmu dodając mu sił witalnych i nowej energii.
Jeśli zauważysz, że stosując Ashwagandhe rano czujesz się senny, to wrzuć ją wieczorem, przed snem. Cała resztę suplementów stosowałabym rano do śniadania.
Niektórzy producenci łączą wszystkie te związki w jedne produkt ADAPTO. OCzywiście nie ma w tym nic złego i są to najczęściej bardzo dobrej jakości zestawy Jeśli zakupiłeś je osobno to zalecałabym stosować w wyżej opisany sposób.
Warto również zerknąć do poniższych artykułów.
"Różeniec górski - doskonały na stres, na poprawę koncentracji"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Różeniec_górski__doskonały_na_stres-a247.html
"Bacopa drobnolistna - suplementacja mózgu. Poprawa pamięci i obniżenie stresu"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Bacopa_drobnolistna__suplementacja_mózgu._Poprawa_pamięci_i_obniżenie_stresu-a513.html
"Ashwagandha - działanie, efekty i dawkowanie"
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji:_Ashwagandha-a682.html
Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły