...
Napisał(a)
Witam. Trenuje kalistenikę troche ponad rok. Teraz z racji że są ,,korona ferie" chciałbym przez ten czas bardzo poświęcić się temu sportu. Chciałbhym trenować 2 razy dziennie (w weekend robię przerwy od treningu), ale nasuwa się pytanie. Czym się wspomagać aby dać radę być efektywnym na tych treningach? Nie chcę przesadzać z kofeiną żeby mi pikawa nie siadła, znacie może jakieś naturalne wspomagacze np testosteronu albo dopaminy? Z góry dzięki za odpowiedź :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zależy jak trening wygląda, zadne bostery tetosteronu Ci nie pomogą, tak szybko nie zadziałają byś to odczuł.
To nie są ferie, czyli pewnie chodzisz do szkoły więc bostery zbędne w tym wieku
To nie są ferie, czyli pewnie chodzisz do szkoły więc bostery zbędne w tym wieku
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tak,chodzę do szkoły i chciałem skorzystać z możliwośći trenowania w domu i z tego że mam swoje drążki aby wzmocnić się w cięższych elementach. Obstawiam że kawą lepiej się nie faszerować tak?
...
Napisał(a)
Ja postawiłbym na podstawową suplementacje może być np; kreatyna przed treningiem.
Możesz też pokusić się o zakupienie przedtreningówki :) która będzie na 100% lepszą opcją niż jakiś energol przed treningiem.
Zmieniony przez - Domin14 w dniu 2020-03-16 11:58:05
Możesz też pokusić się o zakupienie przedtreningówki :) która będzie na 100% lepszą opcją niż jakiś energol przed treningiem.
Zmieniony przez - Domin14 w dniu 2020-03-16 11:58:05
1
...
Napisał(a)
Co do kawy jak jedną wypijesz to ok, np przed popołudniowym treningiem jak nie będzie Ci przeszkadzało w zasypianiu
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły