Siłownia kontra kolanowirus

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PatrykSłowik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650

Panowie znacie jakieś otwarte siłownie w wawie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Zapytaj na grupie https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/

Mzoesz też się zapytać na spoted warszawa czy coś, ale wątpię by ktoś ryzykował otwartą siłownią obecnie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33013 Napisanych postów 23124 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277951

Ty tak poważnie?? w niedziele jeszcze bym sie nie zdziwil widząc takie głupie pytanie ale dziś to już tak troche dziwnie nawet brzmi .Ćwicz w domu i czekaj na lepsze czasy .

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Bobertson

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 24

Tydzień czy dwa odpoczynku, tylko lepiej zrobi mięśniom. Byle za dużo nie żreć. Ja odkurzyłem sztangę w domu + kettle

...

michalmogwic

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 29

witam pierwszy raz na forum. mam w domu ławeczkę , sztanga ( 100kg ), 2 hantle po 10 kg.proszę o pomoc w rozpisce treningu na tym co mam.plan codzienny lub 3/4 razy w tygodniu.teraz w tych okolicznościach jest na to czas.po zamknięciu siłowni troche zbity z tropu,co lepsze. staż około 2lata,wiek 45 lat,waga 91kg,cel-.sucha masa.kto może niech pomoże-pozdrawiam

...