SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obliczanie wydatku energetycznego

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 299

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 351 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7902
Muszę obliczyć dobowy wydatek energetyczny. Mam podane dane w tabeli kcal/kg/min w postaci liczb. Co z czym pomnożyć? Pomoże ktoś? waga x czas x te kcal z tabelki?


Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2020-03-29 11:45:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17705 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
niewiemy o jakich tabelkach mówisz, chcesz zapotrzebowanie wyliczyć, skorzystaj ze wzoru https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Nie bardzo rozumiem w czym problem? Przecież sam piszesz o tym, że masz dane na temat różnego rodzaju aktywności fizycznej i tego ile kalorii jest spalane w perspektywie czasu określonej z nich. Podstawiasz więc przykładowo xx minut marszu razy ilość yy kalorii spalana w czasie jednej minuty. To samo dotyczy również innych form aktywności fizycznej, które będziesz brał pod uwagę akurat tego dnia, którego masz policzyć przykładową ilość wydatkowej energii.

Jeżeli masz na myśli jakiś innych problem, to opisz go dokładniej.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odchudzanie

Następny temat

Kardio to syf

WHEY premium