Olimp Iso Plus czy Carbo?

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Na treningu piję wodę z węglowodanami w celu dostarczenia sobie energii podczas wykonywanych ćwiczeń. Do teraz korzystałem z CARBO MULTI MAX od Allnutrition i taki roztwór robiłem przed każdym treningiem. Jednakże zastanawia mnie, co byłoby lepsze, stosowane przeze mnie do teraz Carbo Multi Max od Allnutrition czy przesiadka na Olimp Iso Plus? Co sądzicie?

...

Inezz96 Mistrzyni Polski Administrator

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 4457 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42990

Witaj!
Niestety trudno porównać te dwa produkty, gdyż mają one nieco inne zastosowanie i inny cel suplementacji. Odżywki typu carbo, mogą stosować osoby, które trenują w nieco dłuższym przedziale czasowym (treningi ponad 1h), a ich celem jest utrzymanie lub zwiększenie wagi. Bardziej są one przeznaczone dla osób szczupłych, nastawionych na rozwój muskulatury. Przeznaczone są również dla sportowców wytrzymałościowych, gdyż głównym celem tych mieszanek, jest dostarczenie energii.

Natomiast izotoniki, stosuje się głównie w celu uzupełnienia płynów i elektrolitów. Zawierają one w każdej porcji znacznie mniej energii niż porcja carbo. I tutaj musisz sobie odpowiedzieć, co jest Twoim celem.

Jeśli jesteś osobą szczupłą i zależy Ci na uzupełnieniu energii, to oczywiście wybierasz carbo. Jest jeszcze hybryda obu odżywek z innymi dodatkami, która wydaje się jeszcze lepszym rozwiązaniem, a mam tu na myśli produkt: AEROFUEL INTRA BOOST. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AEROFUEL_INTRA_BOOST-opis40298.html#wartosci

Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Iso to produkt izotoniczny w składzie ma jakieś tam zawartości witamin i minerałów, ale nie odczujesz jakiejś większej równicy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Osobiście nie bardzo widzę w tym sens. Chyba, że jesteś kolarzem i jedziesz na treningu pięć godzin mocnym tempem. Wtedy uzupełnienie weglowdanów jak najbardziej ma sens. Typowy trening siłowy nie wymaga od nas tego żeby uzupełniać w jego trakcie węglowodany. Istotą efektów jakie osiągniesz będzie całość diety i trening jaki wykonujesz. Posiłek przed treningiem około 2 godziny i po treningu w miarę szybko. Zapraszam do działu odżywianie:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Moderator działu Odżywianie

...

FOCAL1

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 275 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4982

spróbuj Vitargo Treca. Ma elektolity, no i węglowodany. Miałem Iso Plusa kiedyś i był ok ale jak sie nie pocisz jakoś mocno to nie odczujesz większej różnicy

...