Czasu niewiele,bo trzeba to zrobić miedzy 13 a 27 kwietniem(pewnie organizatorzy liczą,że jeszcze nieliczni amatorzy tego sportu dają radę utrzymać formę domowymi treningami lub tajnymi treningami na siłowniach)
W kategorii kulturystyka i
kulturystyka klasyczna takie są wymagania:
•
Kulturystyka mężczyzn
Zrób krótki film o około 40 sekundach, wprowadzając, a następnie wszystkie obowiązkowe pozy (7) i jeszcze jedną wybraną pozę.
• Klasyczna budowa ciała
Nakręć krótki film o około 40 sekundach, wprowadzając, a następnie 4 ćwierć obrotu i wszystkie obowiązkowe pozy (7). Pamiętając, że najważniejsza jest pozycja próżniowa -vacuum.
Jak widać-nic trudnego-wielu ćwiczących robi takie filmiki i sesje zdjęciowe by mieć materiały do porównania swojej formy i metod treningowych.
Trzeba dobrać dobre miejsce,oświetlenie i dobre ujęcie,by się zmieściła na ekranie cała sylwetka-daje to dużą szansę przedstawić swoją sylwetkę nawet lepiej niż w realu. :)
Można skorzystać także z profesjonalistów,pewnie się zgodzą na nagranie takiej sesji i majątku to nie będzie kosztowało.