kubsonekk996
Witam , czy mógłby ktoś pomóc napisać plan na trening w domu dotyczące klatki ,jakieś pompki itd ile serii powtórzeń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
65
Wiek
23 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
1893
Tu raczej nikt ci nie zrobi planu możesz skorzystać z tego i da ci to jakąś podpowiedź jakie pompki angazuja dany obszar klatki.Grunt żeby nie ograniczać się do jednego rodzaju
a co do serii i powtorzen zalezy jak zaawansowany jestes, jak się regenerujesz itp.Klatkę chcesz tylko robić?
a co do serii i powtorzen zalezy jak zaawansowany jestes, jak się regenerujesz itp.Klatkę chcesz tylko robić?
