Szacuny
21
Napisanych postów
237
Wiek
20 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
4681
Cześć tak z góry mógł by ktoś mi polecić co brac na cykl z metanabolem (dieta posiłki).
Z tego co wiem to najlepsze efekty są na nadwyżce kalorycznej.
Z chęcią przygarne propozycje posilków.
Tak wiem że się wylicza zapotrzebowanie kaloryczne i te produkty jak białko,wegle,tłuszcze itp :)
Tylko zastanawiam się co jeść aby cyklu że tak powiem nie zj*bać.
Oczywiscie cel masa.
Prosze nie wyzywać bo wole się chwycić opinii specjalistów niż potem tego żałować.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
33028
Napisanych postów
23130
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
277970
Jak wyżej , nawet nie powinienes myślec o metanabolu itp. masz zerowa wiedzę dotyczaca podstaw a chcesz zaczynaj od tyłu i od ostatniego dodatku potrzebnego do kształtowania sylwetki .
Co byś nie robił to na tym etapie jak sięgniesz po takie dodatki to będziesz żałował .
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
zaczynasz brać metanabol, a pytasz o podstawy podstaw .... "Z tego co wiem to najlepsze efekty są na nadwyżce kalorycznej." - nawet nie komentuje zostaw mete w spokoju, a zapoznaj się z zagadnieniami diety
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6256
Napisanych postów
75964
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754464
Bardzo dobrze, że wolisz usłyszeć opinie specjalistów. Odpowiedź jest taka, że metanabol może Tobie tylko zaszkodzić. To mniej więcej tak, jakbyś chciał jechać na wyprawę do okoła świata na rowerze i pytał swoich kolegów, czy pedałami kręci się do przodu, czy do tyłu. Mam nadzieję, że rozumiesz powagę sytuacji. W tym momencie otrzymałeś jedną z lepszych porad życiowych, która wpłynie na całe Twoje dalsze życie. Kwestia tego, czy potrafisz z niej skorzystać.