Planuje zrobić cykl na samym enanie.
Ćwiczenia w domu (trochę sprzętu mam) splitem, dieta dopięta plan rozpisany.
Cykl;
1-16 test enan 250mg/ml e5d.
Hcg 2*2500 e3d co 5 tyg.
(Być może wleci jeszcze wino, ale jak już to 10-16, wiadomo z ujemnym bilansem kcal, ale tak jak pisze muszę się zastanowić jeszcze)
PCT;
Na początku na pewno badania ( chyba ze koronawirus nie pozwoli ) jeżeli estro lub prolka będą za wysoko wezmę ari lub coś do zbicia.
Ile hcg wystarczy do odbloku jeżeli przez cały cykl będę leciał tak jak napisałem wyżej? Pozniej oczywiście clomid, mysle ze 40 tabletek wystarczy, zrobię tzw. ładowanie ze w pierwszych dniach więcej I stopniowo będę schodził aż do 1tab dziennie na noc.
1. WIEK: 21
2. WAGA: 82.2kg
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo:
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 210
-węglowodany: 350g
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(sustanon)
8. TRENING: split (treningi w domu)
9. CEL CYKLU: złapanie mięśnia
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnia tabletka cloma - 27.01.2020
11. POZIOM BF%: ok. 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
Z góry dziękuje za pomoc Panowie :)