SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa, a redukcka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 997

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 3 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 70
Witam. Wstawiam zdjęcie mojego obecnego stanu brzucha. Moje pytanie: czy nadal redukcja? Czy już mogę zacząć robić masę? ;) Pozdrawiam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 273 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3370
Według mnie można by jeszcze chwile pociągnąć redukcje, a jak to z przodu wygląda?
Jak obwody i kg spadly?


Zmieniony przez - Fearsome w dniu 2020-05-24 18:24:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nieprawidłowe ułożenie sztangi, wada postawy = zła technika?

Następny temat

Ocena treningu

WHEY premium