Rezor2115
Cześć mam pytanie czy jak zamówię obciążenie żeliwne o średnicy otwory 35mm a gryf o średnicy coś typu 30mm czy będzie to jakiś problem sprawiało podczas ćwiczeń?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
152
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
witaj.
nie bedzie przeszkadzało w niczym, jeżeli chodzi o trening i jego funkcjonalnosc.
moze byc jedynie irytujace, bo talerze w ćwiczeniach, zwlaszcza wykonywanych w sposob dynamiczy, beda dzwonic o sztange.
Tak to jezeli gryf posiada dobrej szerokosci zabezpieczenia, aby mozna bylo wszystko skrecic razemw calosc nie powinno byc problemu aby tego typu obciążenie zastosowac.
Zazwyczaj jak kupuje sie gryf i jego srednice dopiero sie taka sama jak srednica otworow, wtedy krazki wchodzą na styk i wszystko ladnie ciasno sie trzyma, nic sie nie trzecie podczas serii, nie dzwoni i nie wkurza
polecam tez znakomity temat Macieja, odnosnie doboru obciazenia
nie bedzie przeszkadzało w niczym, jeżeli chodzi o trening i jego funkcjonalnosc.
moze byc jedynie irytujace, bo talerze w ćwiczeniach, zwlaszcza wykonywanych w sposob dynamiczy, beda dzwonic o sztange.
Tak to jezeli gryf posiada dobrej szerokosci zabezpieczenia, aby mozna bylo wszystko skrecic razemw calosc nie powinno byc problemu aby tego typu obciążenie zastosowac.
Zazwyczaj jak kupuje sie gryf i jego srednice dopiero sie taka sama jak srednica otworow, wtedy krazki wchodzą na styk i wszystko ladnie ciasno sie trzyma, nic sie nie trzecie podczas serii, nie dzwoni i nie wkurza
polecam tez znakomity temat Macieja, odnosnie doboru obciazenia
Polecamy również: Jak odpowiednio dobrać obciążenie treningowe?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17702
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Jedynie przy MC będziesz czuł mały dyskomfort przy odkałdaniu i podnoszeni jak będzie ten moment zanim się zaprze sztanga o ciężary zawsze to 5 mm luzu jest.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Trening poprawiający mobilność
Następny temat
Czym jest lordoza i jak rozpoznać hiperlordozę?
