Galaretka sfd czy mogę jeść codziennie?

Hej , tą z małą ilością kalorii na deserek :)

Witaj,
galaretka SFD jest wręcz idealnym rozwiązaniem dla osób będących na diecie i możesz zjeść każdego dnia spokojnie 2-3 porcji.

Głównym składnikiem galaretki jest żelatyna. Nie dość że jest ona bezpieczna dla zdrowia, to jej konsumpcja niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jak wiesz lub nie, żelatyna zawiera sporą ilość glicyny, która wpływa regenerująco na nasze stawy i ścięgna. Oprócz tego wpływa pozytywnie na włosy skórę i paznokcie.

Ze wszystkich znanych mi dietetycznych deserów galaretka ma absolutnie najmniej kalorii i nawet jedzona przed snem nie wpłynie negatywnie na Twoją wagę i nie zaburzy w żaden sposób redukcji tkanki tłuszczowej.

Porcja galaretki SFD to mniej niż 30 kcal.

Osobiście polecam malinę lub truskawkę, acz pomarańczowa także smakuje świetnie.

Oczywiście należy ją wliczyć w bilans, a jeśli pozwolą Ci na to kalorie, to warto dodać do niej odrobinę owoców. Świetnym wyborem bedą maliny, truskawki, jeżyny. Na porcję galaretki wystarczy już 50g owoców.

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html