Jak długo stosować spalacz tłuszczu? Czy robić przerwy?

Jak to wreszcie jest, bo znajome mi mówią że trzeba robić przerwy w stosowaniu spalacza tłuszczu, czemu jest on szkodliwy?

Witaj,
spalacze tłuszczu należą do jednych z najchętniej wybieranych suplementów diety. Zainteresowanie tą kategorią z oczywistych przyczyn rośnie wiosną i w okresie przedsylwestrowym. To właśnie w tym czasie czujemy największą presję na zmniejszenie obwodów ciała i pozbycia się oponki.

Jak długo stosować spalacz tłuszczu?
Wszystko zależy od tego jak dużo tłuszczu masz do zrzucenia. Jeśli przyjmiemy, że średni czas odchudzania, to ok 2-3 miesiące, to możemy założyć że będziemy potrzebowali 2-3 opakowania spalaczy tłuszczu. Jeśli odchudzanie będzie zamykało się właśnie w tych 2-3 miesiącach, to nie ma sensu robienia przerwy. Ważne jednak, by do zakupów podejść z odpowiednią strategią.

Przede wszystkim należy wiedzieć, że najskuteczniejsze spalacze oparte są na stymulantach. Stymulanty mają to do siebie, że na początku odczuwamy nawet małą dawkę lecz z czasem nabieramy tolerancji i aby poczuć ten sam efekt musimy brać ich więcej. Dlatego na początek redukcji warto kupić podstawowy spalacz o średnim stopniu pobudzenia. Z czasem gdy ujemny bilans kaloryczny będzie powodował u nas większe zmęczenie, przyda nam się spalacz nieco bardziej pobudzający, a na sam koniec redukcji wato będzie kupić jeszcze silniejszy produkt.

Dla przykładu może to wyglądać tak:
poziom pierwszy: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html
poziom drugi: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html
poziom trzeci: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html

Jeśli jednak okres 2-3 miesięcy nie będzie satysfakcjonujący i pozostanie trochę kilogramów do zrzucenia, to warto będzie dla tzw. resetu odstawić spalacze tłuszczu oparte na stymulantach i na 4-6 tygodni "wskoczyć" na spalacze tłuszczu, które wpływają pozytywnie na przemianę materii, a swoje działania opierają na trochę innych mechanizmach. Mam tu na myśli np. berberynę, która reguluje gospodarkę cukrową i może skutecznie wspierać proces odchudzania lub preparat typu: https://sklep.sfd.pl/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html