SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na bazie propionatu testosteronu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 819

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22 lata

Waga

95kg

Wzrost

183cm

Obwód ramienia

40cm

Obwód klatki

118cm

Obwód uda

64cm

Obwód talii

85cm

Staż na siłowni

5lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

około 3400-3600 kcal w normalnym trybie życia wraz z ćwiczeniami 4 razy w tygodniu (min.) Na redukcji było to 3000kcal (200g białka, 90g tłuszczy, 330g weglowodanów)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 cykle na Enantathe, po około miesiące

Opisz swój plan treningowy

Plan pod powerbuilding -> sporo ćwiczeń wielostawowych wraz z akcesoryjnymi na słabe ogniwa oraz izolacyjnymi na utrzymanie lekkiej hipertrofii

Cel cyklu

Siła oraz zwiększenie masy mięśniowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

4-5 miesięcy temu cykl enantat testosteronu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-17%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chyba minimalnie bardziej do chudnięcia

Stan zdrowia

Zdrowy, szereg badań nie wykazał żadnych problemów zdrowotnych

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak skłonności ani do łysienia, ani do porostu włosów (Na głowie włosy gęste, jednak zarost średni, na nogach także sporo włosów oraz klatce, za to na rękach malutko)

PPM (podstawowa przemiana materii)

2300-2400kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka: 140kg Przysiad: 200kg Martwy: 240kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 215
Witajcie, chciałbym zapytać Was co sądzicie o danym cyklu:
Test Prop: 1-12 150mg eod
MK677: 10-12 30mg ed (trochę jako test środka)

Pierwsze dwa cykle na długim estrze testosteronu wykonywałem sam, za pomocą forum oraz innych źródeł internetowych. Nigdy nie prosiłem nikogo o pomoc, a cykl poprowadziłem według mnie dość książkowo. Każdy cykl kończyłem HCG, Clomidem oraz Tamoksifenem, a także suplementami typu Maca, Ashwagandha.
Przyznam bez bicia, że nie badałem hormonów, gdyż uważałem, że przy jednym tak prostym środku nie będzie to niezbędne (co mi na to odpiszecie wiem, trochę głupio). W każdym razie czuję się w porządku, a przed obecnie planowanym cyklem planuję w końcu zbadać hormony.
W obecnym cyklu chciałbym także posłużyć się po raz pierwszy inhibitorem aromatazy (Letrozole), gdyż odczuwałem lekką retencję wody, oraz trądzik na rękach. Zdaję sobie sprawę z efektywności tego środka, dlatego chętnie wysłucham na jego temat opinii ludzi, którzy już go zażywali i skutecznie obniżali nim poziom estrogenów - szczególnie jakie ilości były nie za duże oraz nie za małe, przy konkretnych dawkach testosteronu.
Z tego co wiem, przy moim cyklu bezpiecznie byłoby brać około 0.01mg Letrozolu, aby dawał on pożądany efekt.
MK677 dodany na ostatni miesiąc cyklu będzie moim małym testem w działaniu tego SARM-u. Jeśli przyniesie dodatkowe efekty to świetnie, jeśli nie, to nic się nie stanie.
Proszę Was o Wasze opinie, rady, ewentualne sugestie :)
Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2361 Napisanych postów 5689 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110111
ankieta

siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 215
W Formularzu wypełniłem dane :)

Wiek
22 lata
Waga
95kg
Wzrost
183cm
Obwód ramienia
40cm
Obwód klatki
118cm
Obwód uda
64cm
Obwód talii
85cm
Staż na siłowni
5lat
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
około 3400-3600 kcal w normalnym trybie życia wraz z ćwiczeniami 4 razy w tygodniu (min.) Na redukcji było to 3000kcal (200g białka, 90g tłuszczy, 330g weglowodanów)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
2 cykle na Enantathe, po około 3 miesiące
Opisz swój plan treningowy
Plan pod powerbuilding -> sporo ćwiczeń wielostawowych wraz z akcesoryjnymi na słabe ogniwa oraz izolacyjnymi na utrzymanie lekkiej hipertrofii
Cel cyklu
Siła oraz zwiększenie masy mięśniowej
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4-5 miesięcy temu cykl enantat testosteronu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15-17%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Chyba minimalnie bardziej do chudnięcia
Stan zdrowia
Zdrowy, szereg badań nie wykazał żadnych problemów zdrowotnych
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak skłonności ani do łysienia, ani do porostu włosów (Na głowie włosy gęste, jednak zarost średni, na nogach także sporo włosów oraz klatce, za to na rękach malutko)
PPM (podstawowa przemiana materii)
2300-2400kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klatka: 140kg Przysiad: 200kg Martwy: 240kg




Zmieniony przez - Alieno97 w dniu 2020-05-21 07:07:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
150 propa to sporo
Mk na tak krótki czas? Nic nie poczujesz
Letro do tej ilości testa to jak strzelanie z aramty do wróbli

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 215
Rozumiem,powiedz mi proszę w takim razie, czy dodanie MK677 na cały czas trwania cyklu (załóżmy że 3 mies.) będzie korzystne, oraz czy według Ciebie warto.
Co do Letro, ile według Ciebie powinienem brać i w jakim odstępie czasowym? Przyznam że chciałbym sie dowiedzieć nieco więcej o tym środku od osób, które go zażywały.
Mówisz że 150mg propa to dużo, ale czy za dużo? - Czy przy mojej wadze nie będzie to akurat? A może polecasz zacząć od 100mg eod, a potem stopniowo zwiększać do 150 na przyklad w kolejnym miesiącu? Każdą sugestię chętnie rozważę :)


Zmieniony przez - Alieno97 w dniu 2020-05-21 16:27:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mk677 to raczej powinien lecieć cały czas mała szkodliwość tak jak benefity więc po co się bawić w jakieś cyklowanie. A tak przy okazji jesteś strongmanem czy coś ? :) Gram teścia dużo strasznie nie lepiej by ci było mniej teścia i do tego dodać kolejny steryd? 2 agenty ale mniejsze dawki i dłużej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
Mk daj przez cały cykl
Propa zacznij od 100 mg i możesz w połowie podbić ewentualnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 215
GymAddiction
Mk677 to raczej powinien lecieć cały czas mała szkodliwość tak jak benefity więc po co się bawić w jakieś cyklowanie. A tak przy okazji jesteś strongmanem czy coś ? :) Gram teścia dużo strasznie nie lepiej by ci było mniej teścia i do tego dodać kolejny steryd? 2 agenty ale mniejsze dawki i dłużej

Rozumiem sens zastosowania dwóch środków, chciałem po prostu wykonać cykl w najłatwiejszy sposób.
Co byś Ty dodał, tak aby móc to połączyć z propem, nie przesadzić ze skutkami ubocznymi oraz dałoby efekty?
Btw nie, żaden ze mnie strongman, ale lubię ciężary :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Deca z teściem i sobie tak trzymał cały czas o ile zdrowie pozwoli ale tak naprawdę to drugi środek wybierasz na zasadzie czytasz co dany steryd robi i bierzesz jeżeli działanie pokrywa się z twoim celem. Bo masz suple co zalewają i takie co robią to mniej lub wcale.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl nadciśnienie na cyklu ?

Następny temat

prop tren a + oral?

WHEY premium