Ból odcinka lędziowego nie do wytrzymania

Cześć,

Dzisiaj złapał mnie ból odcinka lędźwiowego nie do wytrzymania. Ogólnie nic ciężkiego nie dźwigałem. Mam pogłębiona lordozę. Ostatni raz taki ból miałem z 7 lat temu. Leki przeciwbólowe raczej odpadają, ze względu na nieżyt żołądka. Mogło coś wypaść, uszkodzić się? Oczywiście dostać się do lekarza teraz ciężko, co robić na przeczekaniu, ćwiczenia jakieś, czy lepiej tego nie ruszać?

Możesz spróbować z czopkiem lub iniekcja . Potem konsultacja z fizjo .

Na odległość i po takim skromnym opisie to tylko coś przeciwbólowego stosuj a w celu głębszej analizy trzeba to zdiagnozowac u lekarza jak tylko pojawią się możliwości

Przy ostry bólu żadnych ćwiczeń. Paracetamol z kodeiną,(nie będę lokował produktu) nie jest to niesteroidowy lek przeciw zapalny i nie uderzy tak w żołądek. Termofor i okłady ciepłe na bolące miejsce, znaleźć swoją pozycję, prawdopodobnie pół siedząc pół leżąc, przechylonym na jeden bok. Plastry i mascie rozgrzewające.

Akurat z tym ciepłym okładem w początkowej fazie stanu zapalnego to bym nie przesadzał .

Mi pomagało, ciężko stwierdzić dlaczego boli, w każdym razie kiedy boli, szukamy każdego rozwiązania, i takie znalazłem ja.