Maceek

...

Ekspert

Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018

Nogi

Siady 4x8x110
Wyprosty 4x12x70
Wykroki chodzone 3x16
Syzyfki 3x8
Dwójki leżąc 3x12x30

Delikatnie z zapasem na 4. Wszystko ok ale coś ciepło dzisiaj

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12122 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130955

Potwierdzam!
Ciepło i parno oraz burzowo. Te czynniki szybko wyczerpują siły.
Dzisiaj zmusiło mnie to do skrócenia jazdy rowerem o 5 km!

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12122 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130955

Jakie wrażenia po treningu w Poznaniu?
Doszedłeś już do siebie?

...

maceek

Ekspert

Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018

Niestety przełożony na inny termin. Miałem ważnego pacjenta i nie chciałem odmówić. Trening zrobiłem wieczorem w domu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Kempa redukuje

Następny temat

kopleksy ze sztangielkami

Polecane artykuły

Maceek

Po 35 roku życia

Kempa redukuje

kopleksy ze sztangielkami

74-letni Arnold Schwarzenegger wciąż w dobrej formie

Tiffany Stosich - mama dwójki dzieci i jej metamorfoza

Sylvester Stallone ciągle w formie

Syn Arnolda Schwarzeneggera trenuje nogi