Jaka dieta - przy treningu na sile?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2798

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

buchaczi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2751

Pytanie jak w tytule. Ile bialka, ww , i tluszczy na kg ciala chodzi oczywiscie o wielkosci orientacyjne. Gdzies wyczytalem ze przy treningu na sile mozna robic redukcje, ale jakos mi sie to nie zbyt pasuje

Buchaczi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966

Podobna jak na masie.
To rownie ciezki trening wiec i dieta moze byc podobna.

______
Kawosz
____________________________

Kucharek w Jadlodalni

"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

O mleku z onetu

Następny temat

Trening wieczorową porą...

Polecane artykuły

Jaka dieta - przy treningu na sile?

Odżywianie i Odchudzanie

O mleku z onetu

Trening wieczorową porą...

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?