SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] szafoski3 - droga do bycia wielkim!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2407

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 312 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24555
Dawno mnie tu nie było niestety, od ponad tygodnia walczę z mega przeziębieniem, ciągłe uczucie zimna i takie dreszcze i kołowanie w głowie, bardzo dawno nie przechodziłem takiego czegoś, na zmianę gripexy, theraflu i nurofeny.
Dziś duża poprawa i w planie jest jakiś delikatny trening ale czuję się mega wymęczony, być może wrócę na siłkę dopiero od poniedziałku.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tylko FBW, czy split też może być dobry dla totalnie początkującego?

Następny temat

Plan do oceny

WHEY premium