Maniuu
Proszę zobaczcie na dzisiejsze moje badania. Sporo widzę mam wyskoków w morfologii. Pierwszy raz tak mam. Jeśli chodzi o Estro to obecnie łykam od 17 czerwca ari wcześniej miałem miesiąc przerwy bo mi letro zabiło estro, od 17 czerwca moje dawkowanie:
17 czerwiec 1/4 ari
24 czerwiec 1/4 ari
1 lipiec 1/4 ari
6 lipiec 1/4 ari
Od 16 lipca lecę z HCG 5000
1. WIEK: 28
2. WAGA: 80
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:37,5
-klatka:108
-udo: 56
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 200
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan 250 e4d
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12%?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: nie zapeszać bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię maksów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
17 czerwiec 1/4 ari
24 czerwiec 1/4 ari
1 lipiec 1/4 ari
6 lipiec 1/4 ari
Od 16 lipca lecę z HCG 5000
1. WIEK: 28
2. WAGA: 80
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:37,5
-klatka:108
-udo: 56
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 200
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan 250 e4d
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12%?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: nie zapeszać bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię maksów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
symex
Headspace
