SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oxandrolon - na masie czy redukcji ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 625

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

75

Wzrost

183

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

1-1,5r

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Żadne

Opisz swój plan treningowy

Fbw z dobrymi efektami

Cel cyklu

Wzrost masy mięśniowej lub zbicie tłuszczu bez utraty masy (po masie)

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

6-7

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Byłem całe życie otyly(schudłem rok temu i waga nie idzie do góry :) )

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 95/100 przysiad 130 martwy 130
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Czesc,jestem po redukcji tkanki tłuszczowej. Nie mam dużo mięśnia,ale jestem fajnie odtłuszczony (Ok.7%) co fajnie wyglada :) mój staż to około rok (zbicie wagi „krótka” masa i redukcja)
Mam zamiar od sierpnia wejść na mase aż do Stycznia,później redukować.
Mysle nad Cyklem z Anavar,lecz nie wiem czy zrobić go teraz na masie czy dopiero na redukcji ?
Oraz najważniejsze,czy po zakończonym cyklu SIŁA zostanie ? Czy nagle zniknie :/
Dzięki !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94481 Napisanych postów 364407 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669039
Dział jest dla osób pełnoletnich
Jedz trenuj bez saa na razie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kiedy zacząć Cykl z Anavar?

Następny temat

Dawki exe, za bardzo zbija mi estro przy samym teściu

WHEY premium