SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

4 Cykl Jak to zrobić dobrze?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 452

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
WIEK:29
2. WAGA:78
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:110
-udo:
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: ok. 200g
-węglowodany: ok. 550g
-tłuszcz: 100-120g
( 3500-3700 Kcal )
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg, trzeci deca + enan 20tyg.
8. TRENING: Siłowy.
9. CEL CYKLU: - Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Deca + Enan 20 tyg. 7 miesięcy.
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry poza problemami ze stawami.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie wiem.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Nie wiem
-martwy ciąg: Nie wiem
-przysiad: Nie wiem

Siema od sierpnia lub września chce wejsc na cykl i potrzebuje kilku sugesti co do kolejnego cyklu zeby wszystko bylo cacy, mam do dyspozycji :
Test Enan
Masteron
Meta 100szt. 10mg
Test Propionat
Boldenon
Tren Enan
Od czego teraz dla mnie jest najlepiej zacząć i co z czym ładować ?
Jutro juz na badania także wrzucę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Wrzuć poglądowe foto sylwetki.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
krzykacz
Wrzuć poglądowe foto sylwetki.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
Dodam ze dopiero od 2 miesiecy jestem na masie i jakby to powiedzieć potencjału naturalnie jeszcze nie wykorzystałem i czy czekać z tym cyklem czy nie choc nie powiem ale kusi zeby juz nawet dzis zacząć bo lipne samopoczucie bez towaru




Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 12:59:53

Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 13:01:28

Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 16:37:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
Estradiol 27,6 pg/mL[0-31,5]~; Prolaktyna 33,30 ng/mL[2,64-13,13]H; Testosteron 2,22 ng/mL[1,75-7,81]~;


Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 18:22:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
Ktoś sie wypowie jeszcze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1138
Estro i prolaktyna do zbicia ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*MENT-relacja z cyklu*

Następny temat

Teść na 1szy raz

WHEY premium