SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odblok po dłuższym czasie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 582

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

89

Wzrost

173

Obwód ramienia

45

Obwód klatki

108

Obwód uda

69

Obwód talii

82

Staż na siłowni

9 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Carb Cycling

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Ostatni Test 350mg, Tren 350mg, Master 350mg

Opisz swój plan treningowy

Split 5x week

Cel cyklu

Odblok

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

J/W - 3 tygodnie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

OK

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 144 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3685
pawel82
Nie ma reguły, dzieciaka można zrobić nawet na grubej bombie...


Pewnie tak, wiem, że są i tacy. Zostawiłem info jakby ktoś chciał próbować i szukał rozwiązania - HCG wychodzi na to, że może pomóc dużo (przynajmniej w moim przypadku tak było). Wcześniej przez 1.5-2 lat się nie udawało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Gratulacje

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Firmq

Następny temat

Dylemat

WHEY premium