SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proporcje ciała

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy takie propozycje są dobre?
Barki 120cm
Biodra 80cm
Wiek 15 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
Witaj!

Oprócz samych cyferek ważne jest to, jak prezentuje się sylwetka.
nie zawsze osoba, ktora bedzie miala dobre proporcje, bedzie wygladala dobrze, jak i odwrotnie.

Liczy sie jeszcze to, jak ukształtowana jest reszta ciala, jak wyglada ilosc masy miesniowej, czy procentowa zawartosc tluszczu w organizmie,
to ma realny wplyw na to, jak prezentowac sie bedzie Twoja sylwetka.

tutaj mozesz poczytac o ewentualnych typach sylwetki i do ktorego rodzaju nalezysz
https://www.sfd.pl/Ektomorfik,_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawdę_Ci_powie_-t236043.html

mozesz tez dac zdjecia sylwetki do oceny, to latwiej bedzie nam cos powiedziec odnosnie tego, jak sie prezentuje.
musisz pamietac ze kulturystyka, sporty sylwetkowe, czy po prostu to, jak wygladamy to jedynie wizualna strona,
tutaj podawanie cyfr, jak obwody ciala, czy masa ciala, niekoniecznie przeklada sie na to, jak cialo prezentuje sie w realu.

Trudno wiec nam odp na podtsawie Twojej wiadomosci, czy te proporcje sa odpowiednie. Jednak na pewno plusem jest to, ze obrecz barkowa jest duzo szersza niz obwod bioder, co optycznie bedzie poszerzało sylwetkę


Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bcaa aminokwasy

Następny temat

FBW czy SPLIT

WHEY premium