Książka dla początkujących

Część, dopiero zaczynam swoją przygodę z treningami :) Szukam dobrej książki na początek. Wczoraj w księgarni widziałam książkę Silniejszy każdego dnia Rossa Edgleya. Przekartkowałam ją, ma sporo tabelek, rysunków, zdjęć. Nie odstrasza terminologią. Według opisu nadaje się dla zaawansowanych i amatorów. Mignęła mi reklama, że może nawet zastąpić trenera (w co akurat trudno mi wierzyć...).
Co o niej myślicie? Czytaliście? Polecacie?

Nie znam tej pozycji, z takich podstaowych to np ksiażki kellego stareta bądz sprawny jak lamaprt, atlas siłowy delawiera. Droga nie jest mozna zakupić, w/w pozycje nawet i na necie gdzieś znajdziesz czego nie polecam oczywiscie