Klimo po 9 miesiacach:)

Witam,witam wszytskich...czemu ponad mozliwosci??W 2 tygodnie łapałem 2-3 kg na odzywkach!!To co za problem złapac te 10-9 kg...pozdrawiam wszystkich:)KLIMO

,,MaSa To PoTęGa,,

klimo ma racje ja od września do teraz złapałem 7kg więc 10kg jest jak najbardziej możliwe. jak jeszcze bierze odżywy to mógłby walczyć nawet o więcej niż 10kg i jeśli faktycznie rośnie o 2-3 kg w ciągu dwóch tygodni na odżywkach to może być naprawde dużu za rok a ktoś go od razy skreślił że ma zamiary ponad możliwości

Dzieki POLU:)Lubie Cie;p hehehe...no dokładnie jade na odzywkach i diecie i jest git dobre przyrosty mam...i masa idzie w gore i to niezle...i okładnie ja nigdy nikogo nie skreslam i nie mowie spadaj pokaz sie za rok bo uwazam ze kazdy powinien sie pokazac...pozdrawiam KLIMO

,,MaSa To PoTęGa,,

bieda... chudo...



pozdrawiam
+Cahir+

Witam serdecznie z rana;p No wiem brak masy ale to sie zrobi do wakacji tak mi sie zdaje;p Pozdrawiam KLIMO

,,MaSa To PoTęGa,,

takie sobie fotki sog:P

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

do 80 przytyc jest bardzo łatwo z 70 wystarczy sobie posiłki pozadne zrobic ja w tydzien przytylem 2 kilo bez suplementuw:D Pozdro

Przytyć to nie jest żaden problem. Problemem jest przytyć tak by jak najwięcej przybranych kilogramów było suchą masą mięśniowa a jak najmniej odkładającym się tłuszczem. Nie warto iść w dietę o dużym nadmiarze kalorii w stosunku do naszych możliwości jeżeli z każdym zdobytym kilogramem będzie przybywało nam pół cm w pasie. Lepiej bezpiecznie zdobywać kilogramy i powoli nadbudowywać mięśnie niż szybko się otłuszczać.
W kulturystyce szybko to nigdy nie jest dobrze.

Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje

Pray for peace, train for war.

Zgadzam sie.!

,,MaSa To PoTęGa,,