orono
1. WIEK: 26 lat
2. WAGA: 82 kg
3. WZROST: 183 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 101
-udo: 57
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10-11 lat
6. DIETA:
-białko: 30% - 180g - 2,1g/kg
-węglowodany: 35% - 93g - 1,1g/kg
-tłuszcz: 35% - 210g - 2,5g/kg
2394 kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa (o ile się da jak najlepszej jakości, czyli bez zatłuszczenia się)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: BRAK
11. POZIOM BF%: mierzone domowym sposobem ok. 10% czyli pewnie wiecej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry, badania również na to wskazują
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1933,4
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 170
Dzień dobry,
dokonałem wyboru wejścia na swój I cykl. Mimo trzymania diety i pewnej długości stażu stwierdzam, że mam genetykę 100 lat za murzynami
. Chciałbym zobaczyć jak zareaguje na wsparcie pod postacią soku. Starałem się jak najwięcej zainteresować w tym temacie i mam kilka wątpliwości, które narodziły mi pytania. Proszę o pomoc. Jako, że będzie to mój pierwszy cykl i wcześniej nic nie brałem postanowiłem, że zrobię go na samym testosteronie.
Odpowiednią długością tego cyklu wydaje mi się równe 16 tygodni.
Nie chce robić po nim mostku, tylko się odblokować, ponieważ chciałbym zobaczyć jak mój organizm reaguje również na odblok czy wszystko wróci do normy, a jeśli mi się spodoba to po odpowiednim czasie wejdę na kolejny cykl.
W co zamierzam się zaopatrzyć (chodzi o sam doping): Testosteron (Enan,Prop lub Cypio); HCG; colmid, tamoxifen, arimidex.
Badania oczywiście zrobione, jestem zdrowy i wiem po cyklu do czego wracać.
Teraz pojawiają się moje pytania:
1. Jaki testosteron wybrać? Enan/Cypio zastrzyki co 5 dzień, a może prop zastrzyk co 2 dzień ? Enan/Cypio wydaje się wygodniejszy z ilością zastrzyków natomiast z Prop’a szybciej się zejdzie, ale jako że nigdy nie robiłem sobie iniekcji nie wiem jak na zastrzyk co 2 dzień zareaguje moje ciało (może jakiś stan zapalny?
) czy może zrobić tak, że Enan/Cypio przez pierwsze 12 tygodnia a na ostatnie 4 tygodnie Prop? 
2. Czy cykl 16 tygodniowy (jest to 1 cykl) to odpowiednia długość czasu?
3. W jakich dawkach podawać testosteron? (Enan/Cypio 250mg a Prop 100mg??, moja waga wynosi 83kg)
4. HCG czytałem różne rzeczy i sam nie wiem: wbijac po cyklu czy juz w trakcie?
5. Po odbloku jaka jest odpowiednia długość przerwy przed kolejnym cyklem? Tyle ile wynosił cykl poprzedni?
Na koniec chciałbym przypomnieć, że chce na tej masie jak najmniej zdobyć fatu, a jak najwięcej mięśni a mam tendencje do zalewania się. Bardzo proszę o pomoc i jakieś porady. Pozdrawiam
2. WAGA: 82 kg
3. WZROST: 183 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 101
-udo: 57
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10-11 lat
6. DIETA:
-białko: 30% - 180g - 2,1g/kg
-węglowodany: 35% - 93g - 1,1g/kg
-tłuszcz: 35% - 210g - 2,5g/kg
2394 kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa (o ile się da jak najlepszej jakości, czyli bez zatłuszczenia się)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: BRAK
11. POZIOM BF%: mierzone domowym sposobem ok. 10% czyli pewnie wiecej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry, badania również na to wskazują
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1933,4
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 170
Dzień dobry,
dokonałem wyboru wejścia na swój I cykl. Mimo trzymania diety i pewnej długości stażu stwierdzam, że mam genetykę 100 lat za murzynami
. Chciałbym zobaczyć jak zareaguje na wsparcie pod postacią soku. Starałem się jak najwięcej zainteresować w tym temacie i mam kilka wątpliwości, które narodziły mi pytania. Proszę o pomoc. Jako, że będzie to mój pierwszy cykl i wcześniej nic nie brałem postanowiłem, że zrobię go na samym testosteronie.
Odpowiednią długością tego cyklu wydaje mi się równe 16 tygodni.
Nie chce robić po nim mostku, tylko się odblokować, ponieważ chciałbym zobaczyć jak mój organizm reaguje również na odblok czy wszystko wróci do normy, a jeśli mi się spodoba to po odpowiednim czasie wejdę na kolejny cykl.
W co zamierzam się zaopatrzyć (chodzi o sam doping): Testosteron (Enan,Prop lub Cypio); HCG; colmid, tamoxifen, arimidex.
Badania oczywiście zrobione, jestem zdrowy i wiem po cyklu do czego wracać.
Teraz pojawiają się moje pytania:
1. Jaki testosteron wybrać? Enan/Cypio zastrzyki co 5 dzień, a może prop zastrzyk co 2 dzień ? Enan/Cypio wydaje się wygodniejszy z ilością zastrzyków natomiast z Prop’a szybciej się zejdzie, ale jako że nigdy nie robiłem sobie iniekcji nie wiem jak na zastrzyk co 2 dzień zareaguje moje ciało (może jakiś stan zapalny?
) czy może zrobić tak, że Enan/Cypio przez pierwsze 12 tygodnia a na ostatnie 4 tygodnie Prop?
2. Czy cykl 16 tygodniowy (jest to 1 cykl) to odpowiednia długość czasu?
3. W jakich dawkach podawać testosteron? (Enan/Cypio 250mg a Prop 100mg??, moja waga wynosi 83kg)
4. HCG czytałem różne rzeczy i sam nie wiem: wbijac po cyklu czy juz w trakcie?
5. Po odbloku jaka jest odpowiednia długość przerwy przed kolejnym cyklem? Tyle ile wynosił cykl poprzedni?
Na koniec chciałbym przypomnieć, że chce na tej masie jak najmniej zdobyć fatu, a jak najwięcej mięśni a mam tendencje do zalewania się. Bardzo proszę o pomoc i jakieś porady. Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
