-poniedziałek - 1ml test+ 1ml deca
-środa - 1ml deca
-piątek - 1ml test + 1ml deca
Deca 1-10 tyg
Test 1-13 tyg
Twierdzi, że sam tak bije i wszyscy jego znajomi również. Moje pytanie jest takie, czy to nie za duże dawki?
Dodam jeszcze, że na ostatnim cyklu biłem również 1ml testa 3x w tygodniu (ten sam towar) i byłem zadowolony z wyników.
1. WIEK: 24
2. WAGA: 78
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA: catering 3500kcal
-białko: ok. 230g +/-
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron cypio 12tyg.
8. TRENING: split - 2dni treningu 1 wolny itd.
9. CEL CYKLU: masa/ siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakończony luty 2020 - testosteron
11. POZIOM BF%: ok. 14%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry, wszystkie wyniki badań w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: 160kgx5 (nie testowałem maksa)
-przysiad: 105kgx8 (nie testowałem maksa)
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-08-31 12:36:39