SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Procent tkanki tłuszczowej a cykl na testosteronie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1294

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 788
Witam, zdecydowałem się na cykl testosteronem i tu moje pytanie.
Aktualnie jestem w trakcie redukcji i mój poziom tkanki tłuszczowej według tej strony https://www.mariuszmroz.pl/masa-czy-redukcja/#kalkulator wynosi 11.5% tluszczu, realnie może byc ok. 12-15(miesnie brzucha lekko widoczne). Czy takie zatłuszczenie jest ok jeśli chodzi o wejście w okres masowy i początek cyklu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21777 Napisanych postów 71338 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575967
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 788
1. WIEK: 21
2. WAGA: 81
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:125
-udo:66
-talia:81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA: czysta
-białko: 200 2,4/kg
-węglowodany: 230
-tłuszcz: 40 0,5/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie byłem na cyklu
8. TRENING: 3 treningi k1 + 3 treningi na siłowni 2x góra + fbw (nogi to moja najmocniejsza partia wiec poswiecam na nie kilka serii tygodniowo)
9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie, zwiekszenie swoich mozliwosci treningowych
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: xxx
11. POZIOM BF%: 12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: wszystko ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1940
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100x5
-martwy ciag 160x5
-przysiad: 160x5



Zmieniony przez - creative.m w dniu 2020-09-15 14:41:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35095 Napisanych postów 89966 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941241
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21777 Napisanych postów 71338 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575967
Jak utrzymasz odżywianie to test może lecieć.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3793 Napisanych postów 18468 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205647
Nie zapomnij o zrobieniu kompletu badan przed pierwszym cyklem.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2479 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106184
dokładnie zdjęcia prawdę powiedzą bo już byli ludzie co twierdzili że z kalkulatora im wyszło 8% a miali pod 25
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy testosteron na redukcji ma sens ? Jakich mogę spodziewać się efektów ?

Następny temat

Odblok , Pct po 7 miesiecznym cyklu

WHEY premium