SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie stojaki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 264

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Wiek

Waga

Wzrost

Cel treningowy

Staż treningowy na siłowni

Uprawiane inne sporty

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

Dieta

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

Zażywane suplementy

Ostatnio przerabiany plan

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4617
Jakie stojaki pod sztange? lawka jest, problem wlasnie z owymi stojakami.Budzet 300zł. Chcialbym stojaki ktore wykorzystalbym i do wyciskania i do przysiadow ze sztanga. Mam 192 cm wzrostu, barki na wysokosci okolo +/- 170cm.
https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24423-Stojaki-pod-sztange-2-sztuki-MS-S101-Marbo-Sport.html
Myslalem nad tymi, ich zakres regulacji od 99- 169cm. Do przysiadow niby ok w miare, jesli chodzi o odkladanie sztangi wyciskajac na plaskiej jest problem z odlozeniem jej bezpiecznie bo jest stojak za wysoko, najnizszy poziom regulacji(to wyczytalem z opinii o tych stojakach). I mysle czy brac to pod uwage czy nie, bo jestem wysoki i moja dlugosc ramienia i lawki wynosi 117cm, jak myslicie dla mnie beda te stojaki ok? Inne stojaki sa max do 155cm wysokosci regulacji, wiec dla mnie za nisko do przysiadu, sa jedne stojaki nad ktorymi jeszcze mysle ale chyba sa mniej solidne ale za to regulacja od 100-200cm
https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-100-200-cm-9407355765
Co robic, pomozecie cos wybrac, doradzic? Licze na wasza pomoc, byc moze jakies inne stojaki nie koniecznie te co wymienilem mi polecicie


Zmieniony przez - reloop21 w dniu 2020-09-15 10:56:22
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707
Witaj,

jedne i drugie wyglądają bardzo podobnie i wiele się nie różnią. Myślę, że które nie weźmiesz to będzie ok



Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-09-15 19:37:14

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
te drugie gorzej widać, te od marbo mają przelotki z tworzywa na profilach, ciszej będą pracowały, poatrz na wytrzymałość, jaką producent daje gwarancje

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie hantle

Następny temat

FBW do zmiany

WHEY premium