SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Teść bez przerwy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 596

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

85

Wzrost

180

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

.

Obwód uda

.

Obwód talii

.

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3000 kcal z czego 220b

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

.

Opisz swój plan treningowy

góra/dół 2 x w tygodniu

Cel cyklu

siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12%?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Normalny

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Lekkie zakola, średni zarost

PPM (podstawowa przemiana materii)

2100

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata - 130, martwy 230, przysiad 200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 91
Cześć, jestem właśnie po redukcji, dobrze to wygląda i postanowiłem trochę zmasować teraz, ale głównie interesuje mnie siła.

Ogarnąłem enana i przybiłem dzisiaj pierwsze 150mg, planuje taką dawkę co 5 dni, żeby wychodziło ok 200mg/tyg.

Nie chciałbym schodzić z cyklu i chciałbym zostać na samym teściu, głównie żeby polepszyć regenerację.

Co powinienem w takim razie w trakcie takiej przygody robić?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czytać to forum.
Tj tematy podwieszone .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94565 Napisanych postów 364535 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669354
Podawac systematycznie hcg oraz monitorowac zdrowie czy wszystko jest ok

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3780 Napisanych postów 18457 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205580
Badania krwi regularnie co kilka miesiecy.
Pilnowac estro i prolke.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 91
Dzięki wam za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2478 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106172
idz na badania teścia bo taka niska dawka. może być bez sensu bo naturalną produkcję zablokujesz a będziesz w granicy normy lub lekko ponad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 1610 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26554
150mg co 5 dni bedzie dawało ponad normę.Jeżeli oczywiście będzie siedziało tyle co powinno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 116 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7263
U mnie 150mg dwa razy w tygodniu dawało 45 przy normie 30. Przedtem miałem 15.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2478 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106172
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wystartować?

Następny temat

DHEA - TESTY - OPINIE

WHEY premium