...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ankieta działu bo nic o tobie nie wiadomo . Na plecy wolałbym dać wiosła w opadzie tylko zmieniać chwyt , na nogi w jeden dzień dałbym MCNPN lub dzień dobry lub zbieranie grzybków , na klatkę pompki zamiast rozpiętek
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-10-02 06:01:36
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-10-02 06:01:36
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
z tym cieżarem nie poszalejesz, musisz się zastanowić nad zwiększeniem sprzętu w domu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jak byś dał więcej informacji o sobie to łatwiej by było się odnieść do tego co wrzuciłeś.
Ale patrząc na plan treningowy jest on poprawny bo szczerze mówić nie zrobisz sobie krzywdy z obciążeniem jakie posiadasz aktualnie bo 10kg do ręki to jakiś czas możesz poćwiczyć, coś później pokombinować i poskładać do kupy obciążenie z dwóch hantli, ale generalnie musisz się zainteresować dokupieniem obciążenia bo to, które posiadasz niestety nie starczy Ci na zbyt długo.Ale na rozruch plan będzie w porządku.
Ale patrząc na plan treningowy jest on poprawny bo szczerze mówić nie zrobisz sobie krzywdy z obciążeniem jakie posiadasz aktualnie bo 10kg do ręki to jakiś czas możesz poćwiczyć, coś później pokombinować i poskładać do kupy obciążenie z dwóch hantli, ale generalnie musisz się zainteresować dokupieniem obciążenia bo to, które posiadasz niestety nie starczy Ci na zbyt długo.Ale na rozruch plan będzie w porządku.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły