waga: 63kg; bardzo dobra zbudowana sylwetka, moj wzrost to około 174cm.
Mam zamiar brać suplementy, lecz oczekuje odpowiedzi czy na mój wiek to dobry pomysł.
- https://sklep.sfd.pl/Now_L-Lysine-opis39419.html?fbclid=IwAR339nbjts7xn56wEGxfGdGAAK4mmaodMed2oYBN0dri195Mw6MIkfoZ0dA#wartosci
- https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html?fbclid=IwAR0kW1e01s3FR3GGi0dIoBi8Bh_gDqEgiFzLkClAuT400x-ewlZDV0uKww8#dawkowanie
- https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3_K2_D3-opis35318.html?fbclid=IwAR2Qe68hWNH2jBEqW6rLjlM8YBTYS6PJf_D72OlCAamzDAIqjeGzCHBc8GQ#wartosci
Chodzi dokładnie o branie dziennie jeden tabletki z tych podesłanych. Czy nie zrobi mi to jakiegoś mętliku w głowie albo w organizmie?
Ostatnio też zauważyłem, że jestem jakby zamulony i mam dokładnie takie same objawy jak tutaj:
Skutki niedoboru lizyny widać bardzo szybko – człowiek staje się zmęczony i rozdrażniony, ma problemy z koncentracją, czemu mogą towarzyszyć zawroty głowy oraz wypadanie włosów. Duże niedobory lizyny to między innymi brak apetytu, przekrwienie oczu, występowanie opryszczki oraz SPOWOLNIONY ROZWÓJ WZROSTU U DZIECI I MŁODZIEŻY. Bardzo duże niedobory mogą skutkować zanikiem mięśni, a nawet odwapnieniem kości, dlatego ważne jest, aby do nich nie dopuścić. Super dzięki!