Czy mogę już zacząć ćwiczyć na siłowni ?
...
Napisał(a)
Witam, mam pytanko, miałem nadciągnie ścięgno, miałem gips przez 3-4 tygodnie, 2 tygodnie temu został mi zdjęty gips. Czuję tylko mały delikatny ból jak położę rèke na rogu stołu i zegne w dół przedramię.
Czy mogę już zacząć ćwiczyć na siłowni ?
Czy mogę już zacząć ćwiczyć na siłowni ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To nie byłeś na kontroli ? Nie rozmawiałeś z lekarzem ?
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
co do treningu lekarz powinien ocenić stan zagojenia się, i wydać opinie czy możesz trenować i w jakim zakresie, bys na nowo się tej kontuzji nienabawił
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Kontuzję mam przez złe ustawienie nadgarstka przy zginaniu przedramion sztangą łamaną
...
Napisał(a)
Pewnie za szybko na pełny powrót. Delikatna rehabilitacja by się przydała pewnie.
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Nic mi lekarz nie mówił o rehabilitacji. Myślę że za tydzień wrócę do treningów
...
Napisał(a)
Tylko z głową, bez szaleństw. Bądź czujny + rozgrzewka i małymi kroczkami wracaj do formy.
1
doping & zdrowie
Polecane artykuły