Co zrobić w przypadku pojawienia się problemów z pamięcią i koncentracją u w miarę młodej osoby (30 lat) u której do tej pory nie było z tym problemów? Wiadomo, że sytuacja jest jaka jest i ciężko dostać się do lekarza, typu neurolog, czy zrobić badania. Jakieś sugestie?
...
Napisał(a)
Cześć,
Co zrobić w przypadku pojawienia się problemów z pamięcią i koncentracją u w miarę młodej osoby (30 lat) u której do tej pory nie było z tym problemów? Wiadomo, że sytuacja jest jaka jest i ciężko dostać się do lekarza, typu neurolog, czy zrobić badania. Jakieś sugestie?
Co zrobić w przypadku pojawienia się problemów z pamięcią i koncentracją u w miarę młodej osoby (30 lat) u której do tej pory nie było z tym problemów? Wiadomo, że sytuacja jest jaka jest i ciężko dostać się do lekarza, typu neurolog, czy zrobić badania. Jakieś sugestie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zaczać od badan krwi,. diagnostyka nie jest zamknieta. Przeanalizować czy cosw zyciu się nie zmieniło, jakiś stres dodatkowy, inne odżywianie.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok, ale co z krwi robić oprócz morfologii? Ja myślałem może o rezonansie głowy, czy tym podobne badania u neurologa, ale nie znam się na tym kompletnie. Myślę, że aktualnie każdy ma większy poziom stresu, niż kiedyś, z jedzeniem jakoś problemu nie mam ostatnio. Supli biorę magnez, wit D i B complex.
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 12:40:53
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 12:41:22
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 12:40:53
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 12:41:22
...
Napisał(a)
Trzeba sobie otwarcie powiedzieć, że rzadko który neurolog w ramach NFZ pchnie Cię na rezonans, jeżeli powiesz mu, że ostatnio masz problemy z pamięcią i koncentracją.
Zweryfikuj dietę, stres, odpoczynek. Zrób podstawową morfologię.
Jaki masz tryb życia? Jak z aktywnością? Pracujesz o stałych porach? Miałeś ostatnio jakiś poważniejszy uraz głowy? W rodzinie jakieś problemy neurologiczne? Jakieś bóle głowy, zawroty?
I czym właściwie charakteryzują się te problemy z pamięcią? Zapominasz po co wyszedłeś z domu, czy co jadłeś przedwczoraj na obiad?
Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2020-11-16 13:58:16
Zweryfikuj dietę, stres, odpoczynek. Zrób podstawową morfologię.
Jaki masz tryb życia? Jak z aktywnością? Pracujesz o stałych porach? Miałeś ostatnio jakiś poważniejszy uraz głowy? W rodzinie jakieś problemy neurologiczne? Jakieś bóle głowy, zawroty?
I czym właściwie charakteryzują się te problemy z pamięcią? Zapominasz po co wyszedłeś z domu, czy co jadłeś przedwczoraj na obiad?
Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2020-11-16 13:58:16
1
...
Napisał(a)
Co do lekarza to pewnie trzeba będzie iść prywatnie i tak, bo teraz tylko teleporady na nfz. (Jak ktoś zna dobrego z własnego doświadczenia, to poproszę o polecenie, na priv).
Co do diety, stresu i odpoczynku, to jedyne do czego mam zastrzeżenie to problemy z zasypianiem, właśnie ze względu na stres. W rodzinie zdarzył się Alzheimer, ale w bardzo późnym wieku, więc chyba jeszcze u mnie nie ma. Bóle głowy mam jakoś od liceum, ale to też dziedziczne migreny po matce.
Miałem robiony rezonans głowy w 2013 r i wtedy teoretycznie było wszystko ok.
Po prostu zawsze miałem pamięć, taką że pamiętałem dokładnie rozmowy z wczoraj, czy z przed tygodnia, albo uczyłem się długich tekstów na pamięć w krótkim czasie, a teraz jest z tym problem, trzeba się dużo mocniej skupić, a efekty są różne.
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 14:27:45
Co do diety, stresu i odpoczynku, to jedyne do czego mam zastrzeżenie to problemy z zasypianiem, właśnie ze względu na stres. W rodzinie zdarzył się Alzheimer, ale w bardzo późnym wieku, więc chyba jeszcze u mnie nie ma. Bóle głowy mam jakoś od liceum, ale to też dziedziczne migreny po matce.
Miałem robiony rezonans głowy w 2013 r i wtedy teoretycznie było wszystko ok.
Po prostu zawsze miałem pamięć, taką że pamiętałem dokładnie rozmowy z wczoraj, czy z przed tygodnia, albo uczyłem się długich tekstów na pamięć w krótkim czasie, a teraz jest z tym problem, trzeba się dużo mocniej skupić, a efekty są różne.
Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2020-11-16 14:27:45
...
Napisał(a)
Morfologia z rozmazem, hormony, panel wątrobowy. Nic nie wyjdzie będzie trzeba szukać dalej.
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_pamięć_i_koncentrację-a2521.html
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_pamięć_i_koncentrację-a2521.html
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły