2. WAGA: około 104
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 120+
-udo:
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: nie znam, mniej więcej 15^%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: kregoslup scolioza
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Aktualnie lecę
1-? Test 500mg week
1-? Deca 500mg week
I na kilka tyg chciał bym dołożyć igf 1 i tak bo przeplatac z antkiem, 4 tyg igf i 4 antek.
I tu pytanie czy mam bic bo codzinnie czy tylko w dni treningowe?
Zbierałem się za igf pol roku temu, ale po kilku iniekcjsch zaprzestalem, i teraz chce spróbować jeszcze raz.
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html