...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na ten moment garnitur mięśniowy jest dość skąpy, dlatego proponuję rozsądne masowanie na nie dużej nadwyżce kalorycznej.
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
i o taką odpowiedz mi chodziło nie żadne naśmiewanie czy świrowanie :) Dziękuje :)
Zmieniony przez - poczatkujacy199911 w dniu 2020-11-22 13:19:29
Zmieniony przez - poczatkujacy199911 w dniu 2020-11-22 13:19:29
...
Napisał(a)
j/w masuj, w pozycji stojącej nei ma tragedii, w siedzącej każdy będzie miał wałki na brzuchu
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
wałki ze skóry a oponka z tłuszczu to różnica...typowa sylwetka skinny fat, odpuść intenstywne kardio bo zostanie z ciebie nitka, skup się na ciężarach, na budowaniu mięśni. Dodaj HIT jak chcesz kardio albo spacer czy rower w dni wolne od siłowni. Co do diety to dokładnie lekka nadwyżka kaloryczna była by chyba najlepszym wyjściem.
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Kazdy ma dysproporcje pomiedzy stronami
Zwiekszysz mase miesniowa bedzie mniej widoczne lub zaniknie ogolnie
Zwiekszysz mase miesniowa bedzie mniej widoczne lub zaniknie ogolnie
1
Polecane artykuły