Jakie suplementy najlepiej na złamanie kości

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

robczy87`

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11

Witam. Mam złamaną kość ramienna. I niechce się zrastać. Co najlepiej polecacie na regeneracje kosci itp.

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958285

Jednym z najlepszych na rynku prepartów wspomagających regenerację w obrębie stawów/kości jest SFD Collagen Premium na stawy

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html

Poza wysoką zawartością szybko wchłanialnego hydrolizatu kolagenu, posiada on aż 1500 mg MSM w porcji (substancja działająca między innymi przeciwzapalnie), zawiera także m.in.: witaminę C, Kwas hialuronowy, Boswellie serrata, czy Witaminę D.

Dokupiłbym do niego (i zwiększył dodatkowo) D3+K2 w dawce na przykład takiej, jak ta:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_ _K2-opis40916.html

Warto zwrócić uwagę także na najnowszy produkt z tej kategorii, wzbogacony o substancje rozgrzewające, przeciwbólowe, a poza tym posiadający jeszcze lepiej dopieszczony skład: Allnutrition Collagen Pro

Polecamy również: Collagen PRO - regeneruje, redukuje ból i stany zapalne stawów

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

najważniejsze to wapń, D3+K2, kolagen
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_ _K2-opis40916.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_CALCIUM_D3_K2-opis38499.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Calcium_D3_ _K2_-opis38338.html

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12025 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

Witaj.
skoro zrastanie jest opóźnione, utrudnione moze to swiadczyc o znacznych niedoborach dietetycznych w obrebie samego bialka, koleganu, wapnia, jak i witaminy d3 z k2, wiec w spierwszej kolejnosci postawilbym na tego typu dodatki w diecie.
brak odpowiedniej podazy kalorii, jak i samego bialka bedzie tutaj dosc waznym czynnikiem, wiec byc moze trzeba nieco poprawic diete ?
problemy ze zrostem moga prowkowac powstanie stawu rzekomego, wiec tutaj koniecznie trzeba o to zadbac aby nie doszlo do sytuacji tego typu.

suplementy masz podane wyżej.
nie ma problemów z poziomem cukru we krwi?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Przede wszystko należy zastanowić się z jakiego powodu kość nie chce się zrastać. Nie jest to normalne, szczególnie u osób młodszych, a nawet w średnim wieku. Istnieje spore prawdopodobieństwo znacznych braków żywieniowych i w takiej sytuacji niestety sama suplementacja może nie być wystarczająca. Zapraszam do działu odżywianie w celu przeanalizowania diety i ewentualnych poprawek po tym kątem:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Bez wątpienia z suplementów podstawą będzie wapń, witamina D3, kolagen.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat