wariat666
1. WIEK: 38
2. WAGA: 104
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 133
-udo: 70
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 0,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo na większości środków
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: duża masa bardzo dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan, dhb, masteron pół roku temu
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 250
-przysiad: 200
Witam. Mam prośbę o weryfikacje cyklu i ewentualne uwagi. Zamierzam wystartować z początkiem roku. Środków jeszcze nie kupiłem więc mogę coś ewentualnie zmienić. I tak :
1-7 cypio 300 e5d
1-7 tren enan 200 e5d
1-7 metka 40/50/60 zmiana co 14 dni
8-16 cypio 300 e4d
8-12 tren enan 200 e4d
8-12 master enan 200 e4d
13-16 tren enan 300 e4d
13-20 master enan 300 e4d
17-22/25 cypio 400 e4d
Czy progresja środków nie jest za duża? Chciałbym uniknąć stagnacji. Ogólnie mam za sobą kilka cykli na różnych środkach, ale zarówno mastera i tren brałem do tej pory raz. Toleruje je bardzo dobrze. A może zamiast metki dać antka na 4 tygodnie i zmienić na mastera? Antka akurat jeszcze nigdy nie brałem. Czy wogóle podbicie trenu i dodanie masteronu po antku podtrzyma wyniki, czy antek pójdzie na marne? Proszę o porady i optymalizacje mojego cyklu. Chciałbym wycisnąć z niego max mięcha ile się tylko da. Cel cyklu duży przyrost masy bardzo dobrej jakości.
2. WAGA: 104
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 48
-klatka: 133
-udo: 70
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 0,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo na większości środków
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: duża masa bardzo dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan, dhb, masteron pół roku temu
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 250
-przysiad: 200
Witam. Mam prośbę o weryfikacje cyklu i ewentualne uwagi. Zamierzam wystartować z początkiem roku. Środków jeszcze nie kupiłem więc mogę coś ewentualnie zmienić. I tak :
1-7 cypio 300 e5d
1-7 tren enan 200 e5d
1-7 metka 40/50/60 zmiana co 14 dni
8-16 cypio 300 e4d
8-12 tren enan 200 e4d
8-12 master enan 200 e4d
13-16 tren enan 300 e4d
13-20 master enan 300 e4d
17-22/25 cypio 400 e4d
Czy progresja środków nie jest za duża? Chciałbym uniknąć stagnacji. Ogólnie mam za sobą kilka cykli na różnych środkach, ale zarówno mastera i tren brałem do tej pory raz. Toleruje je bardzo dobrze. A może zamiast metki dać antka na 4 tygodnie i zmienić na mastera? Antka akurat jeszcze nigdy nie brałem. Czy wogóle podbicie trenu i dodanie masteronu po antku podtrzyma wyniki, czy antek pójdzie na marne? Proszę o porady i optymalizacje mojego cyklu. Chciałbym wycisnąć z niego max mięcha ile się tylko da. Cel cyklu duży przyrost masy bardzo dobrej jakości.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
