Spalacz na Masie?

Jesteś świadomy że cię zalało to robisz redukcje , kwestia jak mocno cię zalało i czy potarfisz obiektywnie ocenić swój BF , najlepiej będzie jak dasz zdjęcie do oceny .Może się okazać że wystarczy dobre MC przeprowadzić a może się okazać że już potzrebna długa solidna redukcja . Pamiętaj że budowanie masy przy zbyt duzym BF to strata czasu bo głównie dokładasz dodatkowej masy tłuszczowej .

Nawiązując jeszcze do tego jaki cel należy wybrać chcąc uzyskać w perspektywie jak najlepsze efekty kształtowania sylwetki, to zdecydowanie warto redukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to aby później budować lepszej jakości mięśnie. Jeżeli zacząłeś budowanie z poziomu tkanki tłuszczowej powyżej 15 procent, to z reguły nie kończy się to dobrze. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule poniżej:

https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mięśniowej-t1132868.html

ogolnie kiedys uwazano, ze dodatnie spalacza na masie pozwoli nam budowac "czysta" mase miensiowa, co oczywiscie jest zalozeniem blednym, gdyz nawet przy nadwyzce kalorycznej tluszcz musi sie gdziesz gromadzic i dodatek termogenika nas przed tym nie uchronie...

...jednak

Mozna z powodzeniem skorzystac z takich suplementow jak ALA, berberyna, morwa biala, gymnema aby wspomoc budowanie masy miesniowej poprzez pilnowanie lepszej wrazliwosci insulinowej

polecam zapoznac sie z art
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Berberyna_właściwości__zalety_i_korzyści_stosowania_berberyny-a5272.html 

Słuszna uwaga. Zdecydowanie zastosowanie suplementów mających wpływ na poprawę wrażliwości insulinowej będzie dużo lepszym rozwiązaniem niż zastosowanie spalacza tkanki tłuszczowej, po którym w zasadzie odczujesz ewentualnie pobudzenie i w niektórych przypadkach zmniejszenie apetytu.

Na temat produktów mających pozytywny wpływ na wrażliwość insulinową polecam poczytać w tych oto artykułach:

https://potreningu.pl/articles/850/czym-jest-wrazliwosc-insulinowa-i-dlaczego-jest-wazna-dla-estetycznej-sylwetki

https://potreningu.pl/articles/5416/10-produktow-wspomagajacych-wrazliwosc-insulinowa

Osobiście używam johimbiny HCL na masie ale bardziej jako dodatek do przed treningówki domowej roboty , joha strasznie mnie pobudza i nakręca.

Bodyfat 25% ;(

nie masz problemow z apetytem?

Bodyfat 25% ;(

no to panie nie ma co tutaj nawet myslec o tym, by bawic sie w jakies reekompy, dodatki do masy typu insulinomimetyki itd
tutaj po prostu trzeba zrobic porzadne redu i uwalic minimum z 15% tego fatu do 10% bys mogl na spokojnie zajac sie budowaniem czystego miecha
bnno, ale zwazajac na sytuacje w jakiej jestesmy, proponuje zajac sie tym po swietach na spokojnie, a teraz odetchnac bo wiadomo jak wygladaja swieta w PL i ze nie bedzie to dietetyczne :)
ale nie ma co tutaj liczyc na inne dzialania

Jak wyżej jesli BF 25 to tylko konkretną redukcja , żadne rekompy a tym bardziej masa

Niestety przy tak wysokim poziomie tkanki tłuszczowej brnięcie dalej w budowę masy mięśniowej i dodatni bilans kaloryczny skończy się źle nie tylko dla Twojej formy i wyglądu sylwetki, ale przede wszystkim dla zdrowia. Im dłużej będziesz narażał organizm na dodatni bilans energetyczny przy wysokim poziomie tkanki tłuszczowej, tym większe ryzyko jest insulinooporności, cukrzycy, czy innych chorób metabolicznych. Im szybciej zaczniesz okres redukcji tkanki tłuszczowej, tym lepiej będzie dla Ciebie.