SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka wielofunkcyjna dla kobitki MH-L104 Marbo Sport

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 351

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2206
Hej,
Zastanawiam się nad kupnem ławki wielofunkcyjnej za +-500 zl.
Ważne by była składana bo będę musiała ją opierać o ścianę (za mało miejsca w domu)
Czy ta ławka będzie dobra przy moim wzroście 178 cm?
Czy ktoś zna może jeszcze lepszą opcję za podobną cenę?

https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28634-Lawka-wielofunkcyjna-skladana-prosta-skosna-MH-L104-Marbo-Sport.html



Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-01-14 10:05:39

Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-01-14 10:06:04
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6537 Napisanych postów 62348 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778200
Co chciałabyś wykonywać na tej ławce treningowej? Jeśli tak do ogólnego treningu czyli jakieś wyciskania hantlami czy coś w tym stylu to spokojnie Ci się nada taka ławka.

Przy czym musisz mieć świadomość, że będziesz musiała dokupić osobno stojaki do ćwiczeń ze sztangą, żeby móc wykonywać ćwiczenia leżąc ze sztangą. Poza tym to taki podstawowy sprzęt więc, z którejkolwiek firmy być nie kupiła to będzie spełniać podstawowe zadanie w treningu więc spokojnie możesz kupić tą z linku i będziesz zadowolona.
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2206
Wyciskanie plus robic brzuszki
A stojak poleciłbyś mi do tego jakiś konkretny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6537 Napisanych postów 62348 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778200
Możesz zamówić z tej samej firmy zawsze będzie mniejsza opłata za przesyłkę tylko musisz sobie sprawdzić jedną rzecz. Mianowicie sprawdź jak wysoka jest ławka i zmierz mniej więcej długość swojego ramienia i dodaj te dwie wartości.

Wówczas sprawdź do jakiej minimalnej wysokości można obniżyć te stojaki, żeby się nie okazało, że na stojaki nie odłożysz sztangi leżąc na ławce. Poza tym stojaki z każdej firmy się nadają. A fajnie jak byś znalazła z dużym zakresem regulacji żeby się przydały też do przysiadów
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2206
Super, dzięki ♡
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
do treningu z masą ciała ok, co do cieżrów już nie, chociaż ma 200 kg wytrzymałosci więc pewnie tego nie przekroczysz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2206
Haha 100 kg na klate nie przyjmę co najwyżej max 10 kg narazie :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena Planu - pomoc

Następny temat

pompki, podciągnięcia-czy stosować dodatkowe obciążenie?

forma lato