SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pompki, podciągnięcia-czy stosować dodatkowe obciążenie?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1227

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Liczba powtórzeń się nie liczy jak jest za łatwo to dokładasz obciążenia żeby nie mieć zastoju i tyle taka sama zasada jak na siłowni z dokładaniem ciężaru na sztangę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 90 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2802
OK. Dzięki wszystkim za odpowiedzi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ławka wielofunkcyjna dla kobitki MH-L104 Marbo Sport

Następny temat

Mass - paweł1kusiniak

forma lato