SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niskie poziomy hormonów - co robić ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 849

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

77

Wzrost

185

Obwód ramienia

35

Obwód klatki

-

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

Głównie trening sportów walki + siłownia z różnym natężeniem od ok 5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta zrównoważona, ostatni rok bez mięsa ale zacząłem jeść spowrotem

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

3 razy w tyg trening sportów walki + 1-2 siłownia (ostatni miesiąc dużo mniej)

Cel cyklu

wyrównanie hormonów(zwiększenie poziomu testosteronu)

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok.15-20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tendencja do otuszczenia brzucha, boków

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka max: 80kg, przysiad 120kg, martwy 150kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
Konsultowałem się z endokrynologiem z Enel Medu i prof. Rabijewskim do którego wysłała mnie psychiatra.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Rabijewski jest jaki jest ale jezeli chodzi o meskie hormony to naprawde dobry specjalista. Co ciekawego Ci powiedzial?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
Powiedział że poziomy mam niskie i trzeba coś z tym zrobić. Zalecił brać narazie Clostilbegyt codziennie przez 3 miesiące i że jest duża szansa że po zakończonej dłuższej kuracji poziom testosteronu zostanie wysoki(wyższy niż teraz).


Zmieniony przez - SzeryfOlas w dniu 24/02/2021 11:45:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Ja bym sie Rabijewskiego sluchal z tym zalozeniem, ze dalbym mu znac o wszystkich innych lekach / problemach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
Jeszcze takie jedno pytanie, bo zapomniałem zapytać lekarzy. Czy jak mam niski estrogen to powinienem lepiej zareagować na clomid czy wręcz przeciwnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Raczej lepiej:)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Estro powstaje z testa. Masz niedobór testa, dlatego masz nisko estro. Ewidentnie jest problem z przysadka, bo przy tak niskich poziomach estro i testa powinna wysyłać silniejszy sygnał.

Zrob tak jak mowi Rabijewski.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
Cześć. Powtórzyłem ostatnio badania i wyszły testosteron 295, estradiol 17 i kortyzol górna granica. Dodam że w czasie robienia badań już czułem sie lepiej, zakładam że to po części efekt wyższego niż w lutym estradiolu. Ale cały czas rano miałem uczucie nieprzyjemnego pobudzenia, które stopniowo mijało w ciągu dnia. Stawiając na kortyzol zacząłem brać ashwagandhe(50mg wit.) i jak narazie jestem bardzo zadowolony. Nawet zaczęły się czasami pojawiać poranne erekcje. Być może to efekt placebo, jednak stosowałem już wiele suplementów i nigdy takowego nie uświadczyłem. Clomidu na razie nie stosuje, boje się stosować preparat supresujący receptory estrogenowe, mając na uwadze jak czułem się w lutym z estro poniżej normy. Od mojej Pani endokrynolog dostałem Pregnyl, do którego stosowania jestem bardziej przekonany, jednak na razie daje sobie jeszcze czas na prace nad zbiciem kortyzolu.



Zmieniony przez - SzeryfOlas w dniu 01/05/2021 11:25:04

Zmieniony przez - SzeryfOlas w dniu 01/05/2021 11:25:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
W ostatnim czasie zrobiłem badania. Testosteron 460, czuć różnice. Bardzo dużą różnice zrobiła ashwagandha, wydaje mi się że przez zbicie kortyzolu. Zmieniłem też podejście do treningów. Robie dużo mniej wyczerpujących treningów(w moim przypadku BJJ) a więcej siłowych(zapisałem się na trójbój). Suplementacja podstawowa Cynk, Wit. D, glicynian magnezu, probiotyki, omega + ashwaganha.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol + Proviron

Następny temat

Winko

WHEY premium