Spadek hemoglobiny w morfologii, dlaczego?

Zrobiłem w grudniu morfologią, głównie interesuje mnie hemoglobina ze wzg. na sport który trenuje, czyli bieganie. Wynik niezły 14.4, ale chciałem sobie podbić więc 3 razy w tygodniu wątróbka i dodatkowo sok z pokrzywy przez półtora miesiąca. Ponowne badanie mocno rozczarowujące, bo zauważalny spadek na 13.8 Ktoś coś na ten temat poradzi, skomentuje? Nadmienie ze przez ostatnie 2 tygodnie dodatkowo brałem tabletkę "ascoferu" (Lek Ascofer do stosowania doustnego do uzupełniania niedoborów żelaza w organizmie.) wrzucam wyniki badań do porównania.

witaj, taki spadek hemoglobiny, jaki wykazuja badania jest w granicach normy.
jednego dnia zbadasz sie bedzie 14, a kolejnego 12,5 itd, nie jest niestety tak, ze mamy stala wartosc, ktora nie ulega zmianie i moze wynikac z predyspozycji danego orkesu, tym bardziej ze odstep czasowy jest dosc znaczny pomiedzy badaniami.
jak widac w pierwszym badaniu moglbyc jakis stan zapalny w organizmie, ktory dodatkowo zmniel wartosc wynikow, o czym chocby swiadczy liczba plytek krwi. ogolnie hemoglobine zwiekszy ogolne odzywinienie organizmu nie tylko korzystanie z peoduktow zasobnych w zelazo, witamine a itp