Czy alergie,nietolerancje pokarmowe mogą być przyczyną trądziku oraz wzdęc, bóli brzucha?

Witam, borykam się z dwoma problemami. Mam 25 lat.

1. Od wielu lat (8-10) często mam tak, że po zjedzeniu czuje ból brzucha lub same wzdęcia. Czasami wzdęcia są nawet z rana, po wielu godzinach od ostatniego posiłku. Nie są to rzeczy uniemożliwiające normalne funkcjonowanie ale na pewno uprzykrzające.
Robiłem wiele badań - kał, kalprotektyna, gastrokopia, helicobacter pyrroli, immonoglubuliny IgA, na grzybicę (układu pokarmowego), morfologia, celiakia i kilka innych których nie napiszę z pamięci ale nie wychodziło nic konkretnego. Zawsze jednak w górnej granicy limfocyty lub minimalnie podwyższone w wynikach morfologii.

Ostatnio zdiagnozowano insulinooporność oraz niedobór witaminy D3. Suplementuje ją, staram się trzymać dietę z niskim indeksem glikemicznym.

2. Od roku, półtora walczę z trądzikiem. Tylko i wyłącznie na twarzy, głównie czole. Wcześniej nigdy nie miałem z nim problemów, nawet za czasów szkolnych.
Nie zmieniałem swojej diety, a trądzik się pojawił. Miało to miejsce akurat wtedy gdy zacząłem regularne treningi i zażywanie suplementów (witaminy od Olimpa, kreatyna, odżywka białkowa). Odstawiłem później te suplementy myśląc, że są one przyczyną ale nic to nie dało.

Jedyne chyba co mi zostało do sprawdzenia to testy na nietolerancje/alergie pokarmowe ale dermatolog i alergolog zaprzeczają. Mówią, że to wyciąganie kasy od ludzi i hasła marketingowe. Że nietolerancje/alergie pokarmowe mogą dawać objawy np. biegunki, swędzenie, zaczerwienienia, po wstrząsy anafilaktyczne ale nie są powodem trądziku.

Osobiście wydaje mi się, że jakieś alergie pokarmowe mogą być powodem moich bóli, wzdęć brzucha. Planuje spróbować diety całkowicie eliminującej mleko, nabiał, kawę. Czy jajek też unikać? Słodyczy nigdy nie jadłem więc problem czekolady mnie omija. Ciężko mi jednoznacznie wykluczyć co na mnie tak wpływa, bo jednym razem po pewnym posiłku będę wzdęty, a innym razem po tym samym posiłku już nie jestem.

Na co jeszcze zwrócić uwagę, co jeszcze mógłbym zrobić? Większość lekarzy mnie spyla z objawami ale bycie wzdętym od kilku lat to nic przyjemnego, a trądzik też normalnie w moim wieku to nie wygląda.
Odnośnie trądziku po ponad roku walki z przeróżnymi maściami dermatolog dał Izotek. Biorę go miesiąc, jak na razie jest okej, ale mam obawy co do powrotu trądziku, jeśli jego przyczyną byłyby jednak możliwe nietolerancje pokarmowe.




Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-02-15 09:33:45

Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-02-15 09:43:42

Odp na pyt - jak najbardziej tak.

Niestety ciężko jest Tobie pomóc w jakiś sposób. Jak sam widzisz, wykonałeś wiele badań i niewiele z nich wynika (z tego co rozumiem). Skoro lekarze nie bardzo są w stanie znaleźć przyczynę Twojego problemu, to tym bardziej my tego nie zrobimy. Zgodzić można się z stwierdzeniem lekarzy, że badania pod kątem alergii nie są zbyt miarodajne. Z praktyki wiem, każdemu wyjdą dziwne wyniki i alergia na produkty, które nie powodują żadnych problemów. To co warto zrobić, to obserwować reakcję organizmu na dane produkty, które spożywasz i wyciągać wnioski.