SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kontuzja barków

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 480

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 332
Siema wszystkim !!!



Od pewnego czasu jestem wyłączony z możliwości ćwiczenia przez problemy z barkami...najgorszy ból pojawia się przy wyciskaniu na klatę. Po wykonaniu rezonansu magnetycznego diagnoza jest następująca:



TECHNIKA BADANIA:
Badanie MR barku prawego wykonano protokołem standardowym ( obrazy PD FS, stir, T1, T2* ) w płaszczyznach
czołowych, strzałkowych i poprzecznych.
DANE KLINICZNE: M70
OPIS:
Śladowa ilość płynu widoczna jest w kaletce podbarkowo-podnaramiennej (szerokości do 1 mm) i kaletce podkruczej
(szerokości do 3 mm).
Obraz ścięgien i mięśni stożka rotatorów w normie.
Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (LHBT) położone prawidłowo w rowku międzyguzkowym, w normie.
Obrąbek stawowy bez widocznych uszkodzeń.
Nieznaczne pogrubienie i obkurczenie torebki stawowej na poziomie zachyłka pachowego.
Chrząstka stawu ramiennego bez zmian.
Prawidłowa ilość płynu w jamie stawu ramiennego.
Obraz struktur kostnych stawu ramiennego w normie.
Nie wykazano stenozy podbarkowej.
Obraz stawu barkowo- obojczykowego prawidłowy.
WNIOSKI: Prawidłowy obraz ścięgien stożka rotatorów oraz obrąbka stawowego barku prawego.
TECHNIKA BADANIA:
Badanie MR barku lewego wykonano protokołem standardowym ( obrazy PD FS, stir, T1, T2* ) w płaszczyznach
czołowych, strzałkowych i poprzecznych.
DANE KLINICZNE: M70
OPIS:
Śladowa ilość płynu widoczna jest w kaletce podbarkowo-podnaramiennej (szerokości do 1 mm) i kaletce podkruczej
(szerokości do 2 mm).
Obraz ścięgien i mięśni stożka rotatorów w normie.
Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (LHBT) położone prawidłowo w rowku międzyguzkowym, w normie.
Obrąbek stawowy bez widocznych uszkodzeń.
Nieznaczne pogrubienie i obkurczenie torebki stawowej na poziomie zachyłka pachowego.
Chrząstka stawu ramiennego bez zmian.
Prawidłowa ilość płynu w jamie stawu ramiennego.
Obraz struktur kostnych stawu ramiennego w normie.
Nie wykazano stenozy podbarkowej.
Obraz stawu barkowo- obojczykowego prawidłowy.
WNIOSKI: Prawidłowy obraz ścięgien stożka rotatorów oraz obrąbka stawowego na poziomie barku lewego.

Jestem po dwóch zastrzykach ( blokada ) jeden na bark. Ból czasami się pojawia przy złym ułożeniu ręki.

Doradźcie mi proszę w jaki sposób mogę powoli wracać do ćwiczeń żeby nie nawrócić kontuzji oraz wzmocnić jak najbardziej barki.

Wiek:24
Staż: 6 lat
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Poradź się stacjonarnie fizjo/reh. Pokaż wynik badania.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy mam za szerokie biodra?

Następny temat

Nadmierne chudnięcie bez przyczyny

WHEY premium