Ocena sylwetki początkujący co dalej

Siema,
Proszę o poradę czy mogę jeszcze pociągnąć masę 1-2 miesiące czy powinienem już redukować? Szacuję tkankę tłuszczową na poziomie ~ 20%, co wydaje się niekorzystne w aspekcie budowania masy.
Mam 27 lat, wzrost 185, waga 92.
Cel ogólnorozwojowy w hierarchii - zdrowie>siła=>sylwetka
Trenuję od roku, obecnie push pull wg postu LINK FORUM SFD
Obserwuję zastój ostatnio i robię w tym tygodniu DELOAD. Ma to sens w moim stopniu zaawansowania?
Zaczynałem od wagi 82 kg, zdjęcia z przed dwóch lat. Co odstaje względem czego?

redukuj
deload nie zalezy od stopnia zaawansowania osobnika, a od tego, czy dana osoba go potrzebuje, a moze go potrzebowac kazdy.

Redukcja chociaż ogólnie jest chudo

Redukcja pomimo że jest raczej chudo ale glownie przewaga fatu siedzi