Stres w trakcie meczu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 16 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 731

Czesć mam 13 lat.Treniję przynajmniej 2,5 godzin dziennie dodatkowa.I mam tak na meczu że boję dostać piłki bo się boję żeją stracę.Czy są jakieś treningi by pokonać stres?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Tak, pomaga w tym psycholog sportowy

Długo już trenujesz?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Porucznikpador7161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 16 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 731

Trenuje od 4 roku życia i chcę zostać profesjonalnym piłkarzem

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Więc jak się domyślamnie jest to stres nowicjusza. Trochę już trenujesz

A wobec tego pewnie umiejętności są spore

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

kazdy piłkę moze stracić. boisz sięto przyjmij i zrób zagranie do innej osoby.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75961 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754448

Jesteś jeszcze młody i w takiej sytuacji, jak najbardziej problemy tego typu są spotykane. Z reguły występuje to u osób początkujących, które dopiero co znaczynają swoją przygodę z różnego rodzaju dyscyplinami sportu. Wraz z doświadczeniem i podejściem do tego problem mija. Jeżeli jednak trenujesz już tyle lat i ciągle stanowi on dla Ciebie problem, to nie pozostaje nic innego, jak wizyty u psychologa sportowego. Być może Ty w ogóle nie lubisz tego co robisz? Ciężko niestety pomoc. Niech zajmie się tym specjalista.

Moderator działu Odżywianie

...